Psychotraumatherapie
Psychische Traumatisierung kann nach individuellen Erfahrungen entstehen, welche die eigenen Bewältigungsstrategien überfordern.
Sie kann tiefgreifende Auswirkungen auf das emotionale Erleben, das Körpergefühl und das Vertrauen in sich selbst und andere zur Folge haben.
Jeder Mensch reagiert individuell – und jede Reaktion verdient Verständnis, Mitgefühl und Respekt.
In meiner Arbeit erlebe ich, wieviel Stärke, Flexibiltät und Kreativität vorhanden sind und alte Muster durchbrochen werden können.
EMDR hilft der Seele, das zu Ende zu verarbeiten,wozu sie damals keine Chance hatte.
EMDR
EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) ist ein wissenschaftlich anerkanntes Psychotherapieverfahren zur Verarbeitung belastender oder traumatischer Erlebnisse.
Durch geleitete Augenbewegungen wird das Gehirn angeregt, feststeckende Erinnerungen neu zu verarbeiten. So können emotionale und körperliche Belastungen deutlich reduziert und nachhaltige Veränderungen ermöglicht werden.
Typische Anwendungsgebiete sind Traumafolgestörungen, Ängste, belastende Erinnerungen, chronischer Stress oder psychosomatische Beschwerden.
Therapie – in Kontakt mit Körper, Selbst und Beziehung.
Wiederholte oder lang anhaltende traumatische Erfahrungen können tiefgreifende Auswirkungen auf das Selbstbild, die Wahrnehmung von Beziehungen und die Emotionsregulation haben.
Häufige Diagnosen sind dann kPTBS oder dissoziative Störungen.
Ursprünglich eine Schutzreaktion auf überwältigende Erlebnisse.
Die enaktive Therapie nach Ellert Nijenhuis ist ein integrativer, erfahrungsbasierter Ansatz zur Behandlung komplexer Traumafolgestörungen. Sie fokussiert auf die dynamische Wechselwirkung zwischen Selbstanteilen, Körpererleben und interpersoneller Beziehung im Hier und Jetzt.
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